ผลวิจัยล่าสุดของผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยอีราสมุส เมืองรอตเตอร์ดัม ประเทศเนเธอร์แลนด์ พบว่า ความสุขทำให้คนเรามีชีวิตยืนยาวต่อไปได้อีกหลายปี
เพราะคนที่มีความสุข มักไม่ค่อยเจ็บไข้ได้ป่วยง่ายๆ คนที่มีความสุขมักเป็นพวกที่ใส่ใจในสุขภาพของตนเอง คอยตรวจวัดน้ำหนักตัว และมักจะรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ ถ้าเกิดการเจ็บป่วยขึ้น คนที่มีความสุขยังเป็นพวกที่สูบบุหรี่และดื่มสุราพอประมาณ มีร่างกายกระฉับกระเฉง โลกทัศน์กว้าง มีความมั่นใจในตนเอง จึงทำให้สุขภาพกายและจิตพลอยดีตามไปด้วย คนที่มีความสุขจึงมักมีอายุยืนยาวกว่าปกติ ตรงข้ามกับคนที่ทุกข์ใจ ซึ่งจะส่งผลให้ความดันเลือดสูงขึ้น และภูมิต้านทานโรคต่ำลง
จากการตรวจสอบผลการศึกษา 30 ชิ้น ที่จัดทำขึ้นทั่วโลก ในช่วงระยะเวลาตั้งแต่ 1 ปี ไปจนถึง 60 ปี พบว่า ความสุขจะทำให้คนเรามีอายุยืนยาวขึ้น 7.5 ถึง 10 ปี แต่สิ่งที่ทำให้นักวิจัยสงสัยต่อมาก็คือ อะไรกันแน่ที่ทำให้คนเรามีความสุข และเหตุใดผู้คนในประเทศที่พัฒนาแล้ว ซึ่งมีความเจริญทางวัตถุ จึงดูไม่พอใจกับชีวิตของตนเองมากขึ้น
นักเศรษฐศาสตร์ในปัจจุบัน เริ่มหันมาให้ความสำคัญกับความสุขของชีวิต แทนที่จะเน้นเรื่องอำนาจในการซื้อ เช่นแต่ก่อนผลวิจัยพบว่า ทันทีที่คนเรามีอำนาจในการซื้อพุ่งขึ้นมาอยู่ที่ 10,000 ดอลลาร์ หรือ 335,000 บาทต่อปี การซื้อวัตถุข้าวของมาปรนเปรอความต้องการของตนเอง ก็จะเริ่มก่อให้เกิดความสุขเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
ความสุขของคนเรา โดยแท้จริงแล้วอยู่ที่เรื่องของมิตรภาพ และการอยู่ในสังคมที่เอื้ออาทรต่อกัน เป็นสังคมที่มีเสรีภาพ เป็นประชาธิปไตย รวมถึงการได้รัฐบาลที่ดีมาบริหารประเทศ และต้องเป็นสังคมที่มีการบังคับใช้กฎหมายอย่างจริงจัง ผลวิจัยนี้ยังเรียกร้องให้รัฐบาลจำเป็นต้องสอนประชาชนถึงแนวทางการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข ที่เน้นการพัฒนาควบคู่ไปกับการค้นหาความหมายของชีวิต
เพราะคนที่มีความสุข มักไม่ค่อยเจ็บไข้ได้ป่วยง่ายๆ คนที่มีความสุขมักเป็นพวกที่ใส่ใจในสุขภาพของตนเอง คอยตรวจวัดน้ำหนักตัว และมักจะรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ ถ้าเกิดการเจ็บป่วยขึ้น คนที่มีความสุขยังเป็นพวกที่สูบบุหรี่และดื่มสุราพอประมาณ มีร่างกายกระฉับกระเฉง โลกทัศน์กว้าง มีความมั่นใจในตนเอง จึงทำให้สุขภาพกายและจิตพลอยดีตามไปด้วย คนที่มีความสุขจึงมักมีอายุยืนยาวกว่าปกติ ตรงข้ามกับคนที่ทุกข์ใจ ซึ่งจะส่งผลให้ความดันเลือดสูงขึ้น และภูมิต้านทานโรคต่ำลง
จากการตรวจสอบผลการศึกษา 30 ชิ้น ที่จัดทำขึ้นทั่วโลก ในช่วงระยะเวลาตั้งแต่ 1 ปี ไปจนถึง 60 ปี พบว่า ความสุขจะทำให้คนเรามีอายุยืนยาวขึ้น 7.5 ถึง 10 ปี แต่สิ่งที่ทำให้นักวิจัยสงสัยต่อมาก็คือ อะไรกันแน่ที่ทำให้คนเรามีความสุข และเหตุใดผู้คนในประเทศที่พัฒนาแล้ว ซึ่งมีความเจริญทางวัตถุ จึงดูไม่พอใจกับชีวิตของตนเองมากขึ้น
นักเศรษฐศาสตร์ในปัจจุบัน เริ่มหันมาให้ความสำคัญกับความสุขของชีวิต แทนที่จะเน้นเรื่องอำนาจในการซื้อ เช่นแต่ก่อนผลวิจัยพบว่า ทันทีที่คนเรามีอำนาจในการซื้อพุ่งขึ้นมาอยู่ที่ 10,000 ดอลลาร์ หรือ 335,000 บาทต่อปี การซื้อวัตถุข้าวของมาปรนเปรอความต้องการของตนเอง ก็จะเริ่มก่อให้เกิดความสุขเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
ความสุขของคนเรา โดยแท้จริงแล้วอยู่ที่เรื่องของมิตรภาพ และการอยู่ในสังคมที่เอื้ออาทรต่อกัน เป็นสังคมที่มีเสรีภาพ เป็นประชาธิปไตย รวมถึงการได้รัฐบาลที่ดีมาบริหารประเทศ และต้องเป็นสังคมที่มีการบังคับใช้กฎหมายอย่างจริงจัง ผลวิจัยนี้ยังเรียกร้องให้รัฐบาลจำเป็นต้องสอนประชาชนถึงแนวทางการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข ที่เน้นการพัฒนาควบคู่ไปกับการค้นหาความหมายของชีวิต
ขอบคุณข้อมูลจากไทยโพสต์
form : www.kapook.com
